Selena Gomez habla de depresión durante la pandemia

Selena Gomez continúa hablando sobre problemas de salud mental. En un nuevo chat con el Dr. Vivek Murthy publicado en su Instagram Rare Beautys el 10 de octubre, la cantante comparte cómo luchó contra la depresión al comienzo de la pandemia mundial de coronavirus.

Al principio, no pude lidiar con eso tan bien. Entré en una especie de depresión, compartió el cantante extrovertido con Murthy, quien fue el cirujano general bajo el presidente Barack Obama. Y luego comencé a ir a un lugar donde realmente estaba escribiendo y siendo activo. Supongo que me obligó a tener ese tiempo.

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Mi trabajo es viajar mucho, conectarme con la gente, hacer feliz a la gente, y eso me hace feliz a mí, entonces ha sido una lucha, continuó la joven de 28 años, quien señaló que la pandemia le ha permitido pasar más tiempo con personas que son importantes para ella, incluida su familia. Pero ha encontrado cosas que la hacen sentir mejor durante esta crisis de salud mundial.

Lentamente, hacia el final, descubrí que las cosas que estaba haciendo estaban saliendo a la luz, y eso fue extremadamente emocionante para mí. He trabajado en cosas personales como una línea de belleza que tiene el objetivo de alcanzar $100 millones en 10 años para la salud mental, compartió Gómez. Y recientemente, he podido ir al estudio. Así que diría en este momento, estoy saliendo completamente del armario nuevamente y creo que tuve que manejarlo de la manera que necesitaba manejarlo, y lo superé con las personas adecuadas y haciendo las cosas correctas y tomando los pasos correctos para no hacer me vuelvo loco.

En mayo, la cantante que estaba en cuarentena con sus abuelos y amigos en Los Ángeles dijo que en estos tiempos difíciles, pensaba que era importante estar al tanto de lo que estaba pasando, pero darse descansos. Creo que es importante mantenerse informado y estar al tanto de las últimas noticias, pero también tomar descansos porque puede ser abrumador, aconsejó.

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A principios de año, la cantante de Lose You to Love Me, que anteriormente había sido abierta sobre sus luchas contra la depresión y la ansiedad, habló sobre su diagnóstico bipolar en una conversación con Miley Cyrus para la última serie Bright Minded Instagram Live. Fui a uno de los mejores hospitales psiquiátricos de Estados Unidos, el Hospital McClean, y discutí que después de años de pasar por muchas cosas diferentes, me di cuenta de que era bipolar, le dijo Gomez a Cyrus en ese momento. Y así, cuando llegué a conocer más información, en realidad me ayudó. No me asusta una vez que lo sé.

Gomez fue honrada con el Premio McClean 2019 por su trabajo en defensa de la salud mental. Mírala conversar con el Dr. Murthy a continuación.

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Si usted es alguien que sabe que está luchando con problemas de salud mental, comuníquese con la línea directa nacional de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias al 1-800-662-HELP (4357) para obtener referencias e información gratuitas y confidenciales las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

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