Embarazo

Climb Pregnant: Los beneficios de subir escaleras durante el embarazo.

¿Qué tan malo es subir escaleras en el embarazo? Si no existe contraindicación médica que te lo impida, deportes como la natación, el Pilates personalizado al embarazo o los ejercicios de bajo impacto (sin saltos) son conceptuales para ti en estos meses. Y si no podés realizar un deporte por cualquier causa, siempre y en …

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